Leider ist unsere Halle immer noch geschlossen und der Sportbetrieb bis mindestens 3. Mai (lt. Landesregierungsvorgaben) eingestellt. Aber wer sich trotzdem mit Sandra und mir sportlich fit halten möchte, kann das gern mit unseren Videos tun, die wir extra für euch ins Netz gestellt haben. Nicht stärkt das Immunsystem besser als körperliche Fitness.
Um meine Videos zu sehen, geht einfach mal auf meinen YouTube Kanal
Dort finden sich einige Videos, zu verschiedenen Themen.
So zum Beispiel:
- Figurtraining mit Pilates,
- Gelenkmobilisation und Rückenfitness
- Ganzkörpertraining 2
- Figurtraining mit Pilates 2
- Wirbelsäulengymnastik 2
- Handtuch-Fitness
Am besten abonniert ihr meinen Kanal, dann werdet ihr immer informiert, wenn ich ein neues Video online stelle.
Viel Spaß beim Nach-/Mitmachen 🙂 und bleibt weiterhin gesund und guten Mutes!
Eure Anette