Hier haben wir noch freie Plätze!!

 Wie ist das mit den guten Vorsätzen für’s neue Jahr?? Schon wieder vergessen oder noch auf der Suche nach dem richtigen sportlichen Angebot. Wenn ja, dann hätten wir in der Turnabteilung noch einige Möglichkeiten mit denen Sie ihren gesetzten Zielen in Sachen Fitness und Gesundheit näher kommen können. Hier einige Sportangebote, bei denen noch Plätze frei sind:

• Mittwochvormittag um 10.15 Uhr „Pump-it up!“ (Kurs mit Zuzsatzgebühr) Ein hocheffektives, abgerundetes Ganzkörperkrafttraining mit Langhanteln.
• Freitagvormittag um 11 Uhr „Fit und Stabil“: Um Haltungsschäden und Verletzungen vorzubeugen, werden in dieser Stunde gezielte Stabilisations- und Koordinationsübungen für die tiefer liegende Muskulatur und die stabilisierende Rumpfmuskulatur ausgeführt.
• Bei der REHA-Stunde (mittwochs 11.30) Uhr ist ebenfalls noch Platz!!

Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann einfach vorbeikommen und in unser Stunden hineinschnuppern. Bei Fragen schreiben Sie einfach an eine Email an: stellv.Vorsitzende@tus-zwingenberg.de