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Änderungen der Corona -Regeln

Allgemein

Zum 3.4.22 ändern sich die Corona-Regeln in Hessen. Welche Auswirkungen hat dies auf de TuS bzw. den Sportbetrieb bei uns?

Unsere Hygienevorschriften wurden angepaßt. Zum Nachlesen findet ihr sie ausgehängt in der Halle und unter diesem Link.

Aber wir werden doch in der Turnabteilung einige Dinge weiterhin zu eurem und unserm Schutz beibehalten:

  • das Tragen der Maske bleibt bestehen. Beim Betreten der Halle und beim Verlassen der Halle ist eine Maske zu tragen. Da man hier keinen Abstand einhalten kann und man hier sich doch sehr nahe kommt
  • Das Desinfektionsmittel bleibt vorhanden und soll bitte vor Beginn der Sportstunde genutzt werden..
  • Das Anmelden für die Stunden bleibt das komplette Jahr bestehen und auch die Teilnehmeranzahl in den Stunden bleit weiterhin begrenzt. Dies gilt für den Indoor-als auch für den Outdoorbereich. So ist auch hier der Abstand gewährleistet.

Was ändert sich sonst noch?

  • Die Einbahnregelung mit Eingang vorne und Ausgang hinten fällt weg. Ein-und Ausgang wieder nur über die Haupteingangstür. Das andere ist ein Notausgang. Wer diesen natürlich noch nutzen möchte kann dies tun.
  • Der Parkplatz wird nicht mehr als Wartebereich ausgewiesen sondern darf wieder zum Parken genutzt werden.
  • Die Trainingszeiten werden wieder auf 60min erhöht. Die Zeit zum Wechseln der Teilnehmer fällt weg.
  • Trainieren darf jeder ob geimpft oder nicht geimpft. Es müssen keine Nachweise mehr vorhanden sein und auch nicht kontrolliert werden.

Wir hoffen, dass ihr Verständnis für unsere neuen Regeln habt und wünschen euch weiterhin gesundes Training bei uns in unseren Stunden!

Der Vorstand der Turn-Abteilung

Trainer dringend gesucht!

Allgemein

Unser Trainer, der Donnerstags das Purzelturnen hält, wird uns bis zu den Sommerferien verlassen. Mit vielen Jahren im Kindertraining tätig, darf man mal ans aufhören denken. Heißt wir brauchen jemanden der Lust hätte Kinder ab 4 Jahren den Spaß an der Bewegung näher zu bringen. Wie siehts aus??? Vielleicht wäre genau das Deine neue Herausforderung. Dann lass es mich wissen…

LG Sandra

Abteilungs-Vollversammlung 2022

Allgemein

Neuwahlen in der Turnabteilung

Unsere diesjährige Versammlung findet am Montag, 4.April 22 um 20 Uhr in der Halle statt. Es gelten die tagesaktuellen Corona-Schutzmaßnahmen.

Auch in der Turnabteilung wird ein neuer Vorstand gewählt. Zur Unterstützung unseres Teams suchen wir noch einige Mitstreiter, die sich mit Ideen und mit etwas “Herzblut” hier einbringen. Unser Verein steht und fällt mit der Turnabteilung; wer sich hier einbringt und sei es auch nur mit einem kleinen Zeitansatz, der bringt auch den gesamten Verein voran.

Es wäre schön, wenn ihr euch einen kleinen Schubs gebt und mit dabei seid!! Weitere Fragen hierzu beantworten gern Sandra und ich.

Die Tagesordnung findet ihr hier: Einladung

Einladung-Abteilungsversammlung2022-1

Ein gutes neues Jahr, aber Änderungen in den Zugangsregeln!

Allgemein, für die Kids

Ein gutes neues Jahr und schon gehts wieder mit dem Sport los. Gute Vorsätze??? Brauchen wir nicht, wir haben ja die alten vom letztem Jahr noch 😀
Im Anmeldetool findet ihr alle Stunden, die stattfinden.

Bitte beachten: ab der  Inzidenz von 350, gelten auch für uns neue Regelungen.

Heißt….sind wir an 3 aufeinander folgenden Werktagen über der 350er Marke dürfen wir

  • mit 15 Teilnehmern weiter trainieren, wenn diese geboostert  sind. Bei 2G plus ist für geimpfte ud genensene ein tagesaktueller Bürgertest erforderlich (mit Nachweis).
  • Bitte beachtet das und bringt die Nachweise in die Stunden mit. Geboosterte bitte mit “B” hinter dem Nachnamen anmelden.

Nächste Woche geht es auch im Kinderbereich wieder los. Die Freitagsstunde um 16 Uhr läuft unter dem Namen “active Kids” . In dieser Stunde dürfen Kinder ab der 1.Klasse oder ab 6 Jahren Spaß an der Bewegung haben. Hier wird nicht nur geturnt sondern auch Hockey ausprobiert, balanciert usw… der Spaß steht im Vordergrund. Active Kids sind gesunde Kids….

Wir freuen uns auf euch

Eure Sandra

Weihnachtsgrüße

Allgemein

Liebe Mitglieder, liebe Sportlerinnen und Sportler

wir wünschen Euch allen frohe Festtage und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Wir möchten uns auch für eure Treue zum Verein bedanken, besonders in einem wieder erneut schwierigen Jahr. Bleiben Sie sportlich und vor allem: bleiben Sie gesund.

Wir freuen uns auf ein Jahr mit hoffentlich wieder vielen gemeinsamen Sportstunden und schönen Erlebnissen rund um den Verein und Sport.

Mit den besten Wünschen der Vorstand des TuS Zwingenberg

 

Leider wieder neue Regelungen!

Allgemein

In unserer Halle gelten für die Teilnahme am Sport  die „2 G “-Regeln.

Das heißt, der Zutritt ist nur erlaubt für

  • Geimpfte
  • Genesene

Unseren TrainerInnen/ÜbungsleiterInnen sind angehalten die Nachweise zu kontrollieren.  Bitte bringen Sie diese zu den Sportstunden zusammen mit einem Ausweisdokument mit. Wir bitte daher um Ihre Unterstützung und Ihr Verständnis.

Der Vorstand

Laufkurs beim TuS Zwingenberg

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„Lauf Dich fit“

Ausdauersport ist gesund!
Die gesundheitlichen Effekte von Ausdauersport bietet in einem hohen Maße der Laufsport. Viele Menschen wünschen sich daher regelmäßig und schmerzfrei zu laufen.

UND Laufen macht glücklich!
Das ist schon sprichwörtlich. Diesen Effekt kann jede/r leicht erreichen.
Dennoch fällt regelmäßiges Lauftraining oft schwer. Intervalle, Steigerungsläufe, Techniktraining, Mobilitäts- und Dehnübungen finden kaum statt.

Hier setzt ein Laufkurs mit festen Terminen an.
Die Lauftrainerin plant eine abwechslungsreiche Einheit mit den Schwerpunkten Mobilisierung, Ausdauer und Koordination. Die Einübung eines gesunden Laufstils und die Steigerung von individueller Laufleistung sind Ziele über den gesamten Trainingszeitraum hinweg. Das Laufen in der Gruppe stärkt die Motivation und macht Spaß. Manche Herausforderung wird somit leicht gemeistert. Durch Feedback der Trainerin können Übungseinheiten ihren vollen Nutzen entfalten.

Verschiedene Strecken in der nahen Umgebung stärken die Verbundenheit mit Natur, „Wind und Wetter“. Dabei geht es nicht um Bestzeiten, sondern immer um Dich.

Der Laufkurs ist für alle geeignet, die das Laufen in der Gruppe schätzen, sowie die eigene Laufleistung aufbauen und stärken möchten. Es sollte vorab bereits möglich sein ca. 10 – 15 Minuten am Stück in einem moderaten Tempo zu laufen.

Was noch wichtig ist: Die Trainingseinheiten des Kurses bauen aufeinander auf. Die Lauftrainerin unterstützt mit „Hausaufgaben“ einen individuellen 2. Lauf in der Woche.

12 Termine dienstags 17:00 – 18:00Uhr
05.10., 12.10., 19.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12., 21.12. (26.10. kein Laufkurs), 28.12. Jahresabschlusslauf

Gelaufen wird bei (fast) jedem Wetter.
Bei Unwetter findet das Training an einem Ausweichtag statt oder entfällt.

Treff Sportplatz Zwingenberg (ggf. nach Vereinbarung)

Lauftrainerin Adriane Schmitt
– Lauftrainerin (Nordicfit)
– Systemische Beraterin (SG)
– Lehrerin (i. R.)

Einladung zur JHV 2021

Allgemein

Jahreshauptversammlung des TuS Zwingenberg am Freitag, 17. September

Wir  freuen uns  über eine rege Teilnahme.
Die aktuellen Regeln zur Corona-Schutzverordnung sind zu beachten!
Teilnehmen können alle Geimpften und Genesenen sowie alle Mitglieder, die einen Negativ-Schnelltest vorlegen. Der Nachweis ist am Eingang vorzulegen!

Ein wichtiger TOP wird sein: Beitragsreduzierung für 2021

Hier findet ihr die offizielle  Einladung:

Einladung_Jahreshauptversammlung_2021_Sept

Wir freuen uns auf euer Kommen

Der Vorstand

Leider wieder Einschränkungen im Sportbetrieb!!

Allgemein

Aufgrund der Corona-Situation in unserem Kreis gilt ab Montag, 23.08.2021 für alle Sportstunden in der Halle die 3G-Regel. Dies entspricht der Vorgabe der Hessischen Landesregierung sowie des Landkreis Bergstraße.

Daraus folgt, dass nur Personen, die vollständig geimpft, genesen oder geteste sind (Test nicht älter als 24 Stunden) am Sportbetrieb in der Halle teilnehmen dürfen. Die Trainer/Übungsleiter sind verpflichtet, den 3G-Status der Teilnehmer zu kontrollieren. Kann kein Nachweis erbracht, kann leider keine Teilnahme erfolgen.

Für Kinder und Jugendliche unter 14 gilt das nicht. Beim Eltern-Kind-Turnen jedoch für die Eltern.

Bei der Anmeldung zu unseren Stunden bitte folgende Vorgehensweise beachten:

  • Geimpfte und Genesene melden sich bitte mit einem “G” hinter ihrem Nachnamen an;
  • Getestete bitte mit einem “T”.

Bitte die Nachweise in die Sportstunden (für Geimpfte und Genese zumindest die ersten Male) mitbringen, damit sie kontrolliert werden können.

Dies gilt bis Änderungen in der Verordnung erfolgen.

Der Vorstand